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2014年7月28日 星期一

家長通識課- 面對犯罪,該如何教育孩子

正華資優教育學苑 102學年下學期

             家長通識課


                                                                                                      

           面對犯罪,該如何教育孩子?
                  



週末帶孩子走在繁華的街道,忽然看到前面有一個年輕男子,試圖將手伸到前面一位小姐的口袋裡,並且一直尾隨著她。
    我知道他是竊賊,照理說我應該制止他的行為,以維護社會的正義,並且告訴那位小姐必須保護好自己的錢財。可是,懦弱的我沒有這樣做,我甚至拉住孩子,用眼神暗示他不要出聲。
    讓我心裡稍感慰藉的是,這個竊賊他一無所獲,於是我在心裡安慰自己,即便我沒有制止犯罪行為,這個小姐也沒有受到任何金錢損失。就這樣,我為自己的懦弱找到了一個出口。
回到家以後,我驚魂未定。孩子卻相反,甚至還有些興奮,因為他終於看到小偷了。我覺得好笑,以後的人生道路上,不美好的事情多著呢,這只是一個開始。
忽然孩子問我:媽媽,為什麼小偷偷人家東西你不去制止呢?一句話,讓我不知該如何回答。
    是呀!我們從小就學習要打擊犯罪分子,每個人都有維護正義的義務,都應該見義勇為,但是那一刻我真的不敢。我是一個弱女子,還帶著一個孩子,我怕得太多太多。
    我告訴孩子,媽媽的責任就是保護孩子的安全,其次才是去保護其他人的安全和利益。我不知道孩子到底有沒有明白我的意思,我也覺得我的理由不夠冠冕堂皇。晚上,我和先生談起了這件事。我的疑問是,我是不是一個不好的公民?看著壞人在我面前犯罪,而我卻無動於衷。這樣的我沒有正義感,是不是會給孩子一個不好的示範?
    先生對我說了一番話,讓我心裡安穩許多。他說女人本來就是弱勢群體,還帶著一個孩子,就是弱勢中的弱勢,即便我想去制止犯罪,也沒有能力去制止犯罪。如果我大喊大叫,也許會導致更多人傷害,得不償失。在沒有能力制止犯罪的情況下,最好的方法是報警,在打擊犯罪的同時,也能夠保護好自己。我說如果我報警後,犯罪行為已經結束了呢?他說打擊犯罪不是硬碰硬,而是有策略性的反擊。
    記得大學時,最喜歡的教授曾經說過類似的話:以前在打擊犯罪的時候,大家會說勇於犧牲、捨生取義,實際上並非如此。在敵強我弱的情況下,打擊犯罪會導致無謂的犧牲。因此,要視實際的情況而定,在遭受犯罪侵害時,靜觀其變,冷靜分析,採取鬥智的方法來迂迴周旋。
    這樣看來,我今天的做法還算是對的,我心裡舒服了許多。我們要對孩子這樣說:面對犯罪,如果你是弱者,那麼就要先保護好自己,然後再策略性地面對犯罪。因為大喊大叫,絕對不是解決問題的好方法,相反可能還會激怒對方,引起更多的麻煩。不論什麼時候,保護好自己身體和生命安全才是最重要的。
                                                         

文章參考來源:梁小橋【陪伴的力量】 

2014年7月14日 星期一

家長通識課- 說道歉──超強效親子黏著劑

正華資優教育學苑 102學年下學期

             家長通識課


                                                                                                      

           說道歉──超強效親子黏著劑
                  


哪個爸爸媽媽不愛自己的孩子,只是有時候在「恨鐵不成鋼」的心情下,性子一急,說話一快,可能就造成孩子心裡的一些隱痛。
再見,斯巴達教育
   
有一回,一位媽媽把先生、孩子邀來一起聽我的演講,當時我注意到爸爸似乎態度比較嚴肅,兒子卻有點怯弱。
    那天在演講中,我提到溝通的重要性,也提到「寬恕」的處理方式,還說到──如果在年輕時,因為不懂得如何教養孩子,可能不知不覺中會造成孩子身心成長的困擾,那麼,請儘早對孩子說道歉的話,讓孩子有「被釋放」的感覺,重新看到自己的好,重新接受自己,這樣,在往後的人生,孩子會更有信心,腳步會更踏實。
    演講過程中,我注意到這位態度有點強硬的爸爸,雙手交叉在胸前,結果聽著、聽著,爸爸的雙手放下來了,他的眼神也柔和許多,接著他開始偷偷看坐在旁邊的兒子的表情。
    我相信當時可能有些話正觸動他的內心深處──其實哪個爸媽不愛自己的孩子,只是有時候在「恨鐵不成鋼」的心情下,性子一急,說話一快,可能就造成孩子心裡的一些隱痛。
    一週後,前面提及的這位媽媽再度和我碰面時,她很高興地分享:「那天聽過演講,先生回到家,馬上進兒子臥室去聊天,而且向兒子道歉。因為他終於知道不可以再用斯巴達式的嚴格方式來教育孩子,他也更明白兒子欠缺信心,很少笑容的樣子,他也有部分的責任。現在,兒子變得快樂多了……」像這樣,親子之間能夠化解誤會,互相接納,不是很棒嗎?
不要阻礙孩子成長
   
美國有位專門研究「男性氣概」的佛蘭克‧波特曼博士,在著作《新男性》中提及當他為人父親時,對自己的兒子也是不斷地挑剔、批評和鞭策。
    有一回,波特曼博士帶著兒子去見心理醫生,希望借心理醫生的力量來糾正兒子的問題。談過話,心理醫生反而告訴波特曼博士:「他很不錯,那正是青少年的行為模式,為什麼你硬要強迫這個正常、了不起的孩子變得更完美,而阻止他自己的成長呢?」
    從此,波特曼博士才看清楚──原來自己從小「力求完美」的特質,正在造成兒子成長的壓力,也讓親子關係緊張。他決心一定要調整自己的態度。
    和兒子、女兒共同成長的過程,常有些轉變關係的契機,誰給誰機會都好,最重要的是──親人之間就是願意無條件地敞開心胸,向對方說聲:「對不起!」或是「我愛你!」
                       
文章參考來源:吳娟瑜【沒有教不好的孩子:教出不叛逆、不依賴、不憂鬱的孩子77招】

2014年7月7日 星期一

家長通識課-叫孩子起床的方法

正華資優教育學苑 102學年下學期

             家長通識課


                                                                                                      

                叫孩子起床的方法
                  



很多家長都有相同的經驗:就是哄小孩子睡覺不簡單,叫幼稚園的小朋友起床上學更難,尤其是冬天早晨,要把一個在溫暖被窩裡酣睡的小孩挖起來,誠然不是易事。除了卡通節目,一些振奮人心的音樂,如貝多芬的第五號交響曲〈命運〉,第九號交響曲〈合唱〉,或者美國的〈遊騎兵進行曲〉,都是很好的選擇,讓小孩在令人鼓舞的心情中,迎接充滿興味的一天。
    孩子叫不醒,用威脅或生氣的方法都不好,父母親是他最親近的人,也是他心情的避風港。父母親生氣,他往往會自覺委屈,不是勉強的起床,就是認為大人並不能了解他的需要,反而哭鬧起來。
建議用講理的方法,解釋為什麼他必須起床,是因為爸爸媽媽要上班,他要上學。爸爸媽媽上班,大家才有飯吃,才有錢買他想要的東西(如玩具、文具)。別以為小孩聽不懂,根據National Geographic報導,最新的醫學研究,小孩出生不久,就對大人的喜怒哀樂表情,有所反應。

從觀察孩子的睡姿,得到以下的經驗:

如果孩子是仰臥,而且呼吸均勻,表示孩子有足夠的安全感,睡眠品質不錯,可以呼喚孩子的小名,讓孩子自己睜開眼睛。如果孩子是背向你側臥,而且全身蜷曲,表示孩子並沒有一個放鬆的睡眠,若要他立刻起身會有點困難,這時不妨輕撫孩子的背部,一邊哼唱兒歌,讓孩子在溫馨的氣氛中張開眼睛。如果孩子是在床上翻來覆去的,這表示孩子的情緒不穩,這時爸媽不妨握著孩子的手,給他一份支持感,然後再把孩子抱到懷裡,問他:「怎麼啦?」記住!孩子正在學習一天的開始,應該讓他擁有美好的情緒,所以,起床後需要的是爸媽的笑容、可口的早餐和美好的音樂。


爸媽睡前「3要」

1.要「定」
   
晚上睡覺前減少從外面匆匆忙忙趕回來睡覺,或家裡宴客,喧嘩吵鬧不停的情形。睡前一小時家中已安定情緒,大家準備上床講故事、談悄悄話,讓孩子順著這股睡意,得以安心入眠。
2.要和顏悅色
   
睡覺前,千萬不要給孩子惡形惡狀的怒罵,避免孩子帶著恐懼和憤怒上床。爸媽笑咪咪的表情、親切有趣的對話絕對可以讓孩子睡得香甜安穩。

3.要講祝福的話
絕不在孩子入睡前說恐嚇威脅的話,避免孩子帶著擔心和不安入睡。孩子入睡前聽到的話如果是正面的、祝福的,例如:「相信你會睡得很愉快」「相信你明天早上起床會精神百倍。」……孩子會睡得開心快樂。                                       

                                                     文章參考來源: 媽媽經網站

2014年6月30日 星期一

家長通識課- 白色的力量!5種必吃的白色食物

正華資優教育學苑 102學年下學期

             家長通識課


                                                                                                      

            白色的力量!5種必吃的白色食物

  在中醫的觀點裡,白色的食材是對應到氣管、呼吸道等與肺部健康相關的食物,因此有肺部器官相關病症的人,可以試著多吃這類蔬食。這樣的保健觀念在西方也同樣受到重視,美國《赫芬頓郵報》報導就列出5種常見白色食物,多吃對身體還有不同的保健功效。
1.白花椰菜:十字花科防癌首選
    十字花科家族十分強大,除了花椰菜以外還有萵苣、甘藍菜、高麗菜、油菜等,其中又以白花椰菜的防癌功效備受肯定,還能幫助強化骨骼組織、維持良好心血管功能等。
2.白色蘑菇:低卡又養生
    菇類基本上熱量都不高,也沒有什麼脂肪含量、膽固醇、鈉等,富含硒、鉀、核黃素,菸酸和維生素D,都是有益於人體健康的營養素。
3.大蒜:防感冒小尖兵
    獨特生物活性的大蒜素,對各種細菌、病毒具有強大的抑制和消滅作用,對於感冒咳嗽、慢性胃炎、胃潰瘍的預防都有效果,食用大蒜還對中老年人的心腦血管健康大有裨益。
4.洋蔥:抗氧化神器
    洋蔥也是許多佳餚中會出現的狠角色,可以甜也可以嗆,更重要的是它有一種稱為「槲皮素」(quercetin)的抗氧化成分,可以幫助緩解關節炎帶來的不適症狀,以及降低癌症、心血管疾病、糖尿病風險,並增進免疫系統。
5.馬鈴薯:纖維質高
    多數人一天的飲食攝取營養中,無法達到足夠的食物纖維與鉀。一個中型的馬鈴薯熱量約163大卡,並有高達941豪克的鉀與3.6克的纖維。此外,也提供維生素C、維生素B6與鎂,營養成分極佳。幫助補充纖維又能提供飽足感。  文章參考來源: 媽媽經網站
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2014年6月23日 星期一

家長通識課- 捨不得孩子吃苦!恐養出小鴨霸、媽寶

正華資優教育學苑 102學年下學期

             家長通識課


                                                                                                      

            捨不得孩子吃苦!恐養出小鴨霸、媽寶

 兒福聯盟執行長陳麗如指出,現代孩子生得少,孩子們不管是含著金、銀或是銅湯匙出生,幾乎都一樣受到父母親們高規格的照顧和服務,捨不得孩子吃苦,所以要求什麼都OK,因為孩子還小不懂事,所以做錯什麼都OK,久而久之,這些OK父母也養出了許多「小鴨霸」。
    若不希望孩子們將來成為「媽寶」或是「啃老族」,家長們現在就要正確的教導孩子。孩子的表現可直接反應出家長的教養態度,兒盟呼籲,若不希望孩子們將來成為無法獨立思考、什麼都不會的「媽寶」或是「啃老族」,家長們現代就要用智慧教導孩子。
【要愛‧不要溺‧3要教養守則】
1.家長要說不,孩子懂退讓:
    在孩子提出請求時,家長應教育孩子區分必要的和想要的差別,並藉由適時的拒絕,讓孩子瞭解滿足他的一切需求,並不是一件理所當然的事。
2.家長要有原則,孩子能遵守:
    缺乏原則、太輕易就投降妥協,很容易讓孩子無法適從,甚至變成無法管教與溝通。家長如果能與孩子討論出合理、可遵守的行為規範和期望,孩子必能建立更好的生活常規,並將更信任與尊重家長。
3.家長要放手,孩子才會成長:
    讓孩子學習做家事、參與家務,其實是培養孩子負責、為家人付出、避免變成慣寶寶的好方法,初期可以用漸進方式,先要求孩子負責把自己的房間,再進一步去負責家裡的公共區域。
                                        文章參考來源: 媽媽經網站




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2014年6月17日 星期二

家長通識課- 父母不苛責 孩子有擔當

正華資優教育學苑 102學年下學期

             家長通識課


                                                                                                      

                 父母不苛責  孩子有擔當

 為什麼孩子犯錯不敢跟大人講?為什麼我們的觀念裡,不犯錯的才是好孩子?正確的觀念應該是:知錯能改的就是好孩子。我們不准許孩子犯錯,一犯錯就是重懲,使得孩子學會蒙蔽欺騙,以求眼前過關,不管後果如何。這種孩子長大後,會因為遇事畏縮,讓錯誤變大。
    親子關係中最重要的一環就是孩子有事敢找你求救。能做到這一點,孩子就不會變壞,因為他事事都會告訴你,你自然就能防患於未然。
    我們要教孩子沒事不要惹事,有事不要怕事,不能有僥倖的心理,事情發生了,就勇敢地面對。是自己的錯,就去承擔;不是自己的錯,就釐清責任。人生有許多突發狀況,既然發生了就要有勇氣面對,有智慧處理,我們必須教會孩子遇事不逃避。當然,要養成這種態度,大人不可以動輒打罵,讓孩子心生恐懼而不說。
    孔子說:「知錯能改,善莫大焉。」可是中國的父母不給孩子犯錯的機會,也不准他們犯錯。我們常看到孩子在學步時,父母跟在後面亦步亦趨,生怕孩子摔著。反觀美國的父母很少這樣小心翼翼,美國孩子可能多摔了幾次跤,但是他們對自己身體感覺的掌握比我們的孩子好,這也是鄉下孩子沒人教就能自己學會騎車,而城裡父母扶著車跟在孩子後面跑了許久,孩子還學不會的原因。如果不曾摔過,怎麼知道該如何調整肌肉關節才能保持身體的平衡呢?這種知覺叫「動感知覺」(kines-thetic perception),只要有機會練習,自然會獲得。
    「做中學」很有用,因為透過應用才會知道出手的輕重,光靠眼睛和知識是不夠的;同時動手做所帶來的動感知覺也是記憶的一種,將來回憶多一條可提取的線索。既然鼓勵孩子要多做,從做事中學習,就要有接納犯錯的胸襟,不要讓孩子養成一出錯就是大難臨頭,寧死不承認,把責任都推給別人的心態。父母親必須在孩子小的時候培養好他的品德及做人做事的態度,讓他成為一個敢於擔當的人。

                    文章參考來源:洪蘭《好孩子:三分天註定,七分靠教育》




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2014年6月9日 星期一

家長通識課-如何和孩子溝通金錢觀?

正華資優教育學苑 102學年下學期

             家長通識課


                                                                                                      

                   溝通金錢觀 掌握三要訣

 親子間不要遇到事情才溝通,父母也不要一味講自己想講的。先傾聽,透過談天知道孩子的生活作息、與同儕的互動、消費情況,進而會了解孩子的價值觀。
要訣一:分享家用概念
 父母平日可以把自己投資、儲蓄的理財觀念跟孩子分享,例如每個月薪水是如何分配給生活三餐、家庭水電、教育費用、緊急備用金、投資與儲蓄金、公關聯誼費用等,這些項目各占薪水的比例有多少。若能長期記帳,就能清楚掌握適當的數字比例。許多理財專家建議每個月強迫自己留下三分之一的薪水用於投資或儲蓄,將收入扣除投資儲蓄的金額才是可靈活支配的金額,讓孩子了解「存下來的錢,才是自己真正賺到的錢」。

要訣二:學習控制欲望
 對新世代的孩子來說,生活中很少經歷匱乏。加上少子化趨勢,父母會想為孩子多加打算,甚至為他們留下房子或財產。孩子憑直覺消費,無法分辨「想要」、「需要」,家裡產生一堆因「想要」而買的閒置物品。孩子感受不到儲蓄的必要性,畢業後不急著工作,甚至等錢花光才去找工作。父母適度讓孩子經歷匱乏感,才能激勵他有動力往目標前進;什麼都不缺乏的孩子,往往缺乏努力的動力。

要訣三:討論目標
 
父母無法替孩子規畫人生,只能不著痕跡的關心,協助孩子探索自己的目標。就像是一趟旅行,孩子知道目的地在哪裡,才會學習規畫航線。當他有憧憬的人生藍圖時,才會自發性的有動力往前,而父母知道孩子如何規畫未來時,也會更加寬心。
                                                         文章參考來源:國語日報家庭版



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2014年6月3日 星期二

家長通識課-如何和孩子溝通金錢觀?

正華資優教育學苑 102學年下學期

             家長通識課


                                                                                                      

                   如何和孩子溝通金錢觀?

溝通金錢觀 掌握三要訣

 親子間不要遇到事情才溝通,父母也不要一味講自己想講的。先傾聽,透過談天知道孩子的生活作息、與同儕的互動、消費情況,進而會了解孩子的價值觀。
要訣一:分享家用概念
 父母平日可以把自己投資、儲蓄的理財觀念跟孩子分享,例如每個月薪水是如何分配給生活三餐、家庭水電、教育費用、緊急備用金、投資與儲蓄金、公關聯誼費用等,這些項目各占薪水的比例有多少。若能長期記帳,就能清楚掌握適當的數字比例。許多理財專家建議每個月強迫自己留下三分之一的薪水用於投資或儲蓄,將收入扣除投資儲蓄的金額才是可靈活支配的金額,讓孩子了解「存下來的錢,才是自己真正賺到的錢」。

要訣二:學習控制欲望
 對新世代的孩子來說,生活中很少經歷匱乏。加上少子化趨勢,父母會想為孩子多加打算,甚至為他們留下房子或財產。孩子憑直覺消費,無法分辨「想要」、「需要」,家裡產生一堆因「想要」而買的閒置物品。孩子感受不到儲蓄的必要性,畢業後不急著工作,甚至等錢花光才去找工作。父母適度讓孩子經歷匱乏感,才能激勵他有動力往目標前進;什麼都不缺乏的孩子,往往缺乏努力的動力。

要訣三:討論目標
 
父母無法替孩子規畫人生,只能不著痕跡的關心,協助孩子探索自己的目標。就像是一趟旅行,孩子知道目的地在哪裡,才會學習規畫航線。當他有憧憬的人生藍圖時,才會自發性的有動力往前,而父母知道孩子如何規畫未來時,也會更加寬心。
                                        文章參考來源:國語日報家庭版




~正華學苑與您分享^_^~103.06.03
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2014年5月26日 星期一

家長通識課-兒童過敏問題

正華資優教育學苑 102學年下學期

             家長通識課


                                                                                                      

                      兒童過敏問題


 簡單來說,人會有過敏現象,主因是免疫系統的運作出了問題。當外來物質入侵,人體內的細胞會自動產生「抗體」(免疫球蛋白immunoglobulin,簡稱Ig)做為禦敵武器、消滅敵人。但當敵人太強,一般的抗體無法力拚時,細胞會產生威力較大的抗體(Ig E),這抗體既會殺死外來物質,也會對身體造成傷害,就造成所謂的過敏;這些會讓細胞產生過度反應的外來物質,則稱為過敏原。台大小兒科醫師、台大醫學院臨床醫學研究所教授江伯倫指出,一般小朋友常見的過敏包括:異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘三種。
1. 如何分辨感冒和過敏?
    長庚兒童醫院內科部主任、兒童氣喘過敏專家黃璟隆提出分辨原則:一,一般感冒通常三到五天可痊癒,但過敏性的流鼻水、打噴嚏及屬於氣喘的咳嗽會持續一到二週。二,感冒型咳嗽會整天都咳,但氣喘常只在半夜咳,或季節交替冷熱變化大時才咳。三,感冒型咳嗽或流鼻水與運動關係不大,但氣喘者常在運動後咳嗽。四,被診斷為感冒,但吃了感冒藥數天後仍沒效,就應懷疑是過敏。
2. 兒童過敏無法根治,只能控制?
    對。但若控制得宜,復發機率可大大降低,不需一輩子用藥,在醫界看來也堪稱治癒。所謂的控制包括兩層面,一是配合醫師治療,二是降低造成過敏的因素,雙管其下才能有好效果。在治療方法上,黃璟隆指出,過敏性鼻炎常使用抗組織胺,目前有長效型、效果好且不會讓人有昏睡感。必要時也會使用類固醇鼻噴劑治療來控制症狀,一次療程可能要數週。
    氣喘治療需把氣管撐開一些,並控制發炎情形,因此會用支氣管擴張器與抗發炎的藥物。抗發炎藥包括吸入型的類固醇製劑,適用中重度氣管發炎,一次療程約需三到四個月;症狀輕度者可使用非類固醇製劑的「白三烯素抑制劑」,如「欣流」藥物。

異位性皮膚炎者多半給予口服的抗組織胺止癢藥物,或局部塗抹的類固醇或非類固醇藥物。黃璟隆說,只要按醫師指示治療及正確用藥,過敏多半可獲得控制,就怕家長自行停藥或擅採其他療法,造成反效果。                                       文章參考來源:親子天下網站



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2014年5月13日 星期二

家長通識課:有哪些方法可在家裡營造雙語環境?

正華資優教育學苑 102學年下學期

             家長通識課


                                                                                                      

                 有哪些方法可在家裡營造雙語環境?


A:家長不是老師,不要板著臉「教」孩子英文,要儘量多和他「玩」英文:

家長可以利用與孩子玩耍或外出購物時,和孩子隨性練習英語。像是可以問孩子:「今天我們買了哪些東西?」請孩子用學過的英文回答,如果親子之間都會簡單的英語對話,可以直接用英文問答,例如:「Are you sure?」,此外,在家中可以運用簡單的遊戲與孩子一直在遊戲中學英文
遊戲一、找字遊戲:家長可準備塑膠字母地墊或用厚紙板做成字母卡,由家長唸單字或字母,讓孩子來找出唸到的字母或單字,例如:sun, 孩子找出s-u-n跟著說sun。
遊戲二、字母骰子:將字母貼在骰子上讓孩子隨意擲骰子,唸出朝上那一面的字母,引導孩子聯想一個以該字母開頭的單字,例如:「C ,C is for cat」
如果覺得英文不是你擅長的項目,那不妨選擇一些優質的英文視聽節目成為家中的背景音樂。選一些英語歌曲、故事CD,當孩子玩樂時的背景音樂。即便一時孩子可能聽不懂,但也有潛移默化的效果,時間久了說不定哪天會發現孩子也可以朗朗上口唷!



~正華學苑與您分享^_^~103.05.14
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2014年5月6日 星期二

家長通識課:全美語有什麼好處?

正華資優教育學苑 102學年下學期

             家長通識課


                                                                                                      
第8話: 
                     全美語有什麼好處?


Q1:全美語有什麼好處?

A:學習語言的最終目的,就是能有效地溝通。老師以全英語教學,是為學生創造一個合宜的英語學習情境,幫助學生自然地習得英語,養成學生以英語思考的邏輯方式,以便未來能夠靈活運用,最終達成聽/讀英文(input)>>理解(comprehension)>>說/寫(output)的學習模式。

Q2:老師上課只說英文,小朋友會不會聽不懂?

A:在台灣的生活環境,以國、台、客語三種語言為主,學生上完英語課,走出教室後,缺乏可練習的環境,因此,老師會在授課的時間,儘可能地提供學生練習英語文的場所及機會。老師在教學時,也會輔以豐富的肢體語言,幫助學生理解;若仍不清楚,老師會在下課以後以中文稍加說明。

~正華學苑與您分享^_^~103.04.29
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2014年4月28日 星期一

家長通識課:選購童鞋大學問

正華資優教育學苑 102學年下學期

             家長通識課


                                                                                                       
                     第7話: 選購童鞋大學問

選鞋3步曲:鞋體包覆彈性好、鞋面透氣佳、鞋底輕量三功能
孩子愛跑跳 鞋體包覆與彈性佳是護足要件 
     3歲後,孩子愛跑愛追,活動力旺盛,在選擇鞋子類型時,應以包覆性佳、彈性好為主要條件;有包覆性的鞋體,孩子的雙腳才能在鞋內保持穩定;而彈性好的鞋體,也才能讓孩子的雙足不受到束縛與壓迫;所以不少專家認為,運動鞋對學齡前、中期的孩子來說,是一項極佳的鞋款選擇。
孩子易冒腳汗 鞋面透氣佳可避免滋生細菌
    其次,尚在發育期的孩子,雙腳較易冒汗,所以鞋面應選擇透氣性好的鞋款,像是鞋面採透氣網布材質的運動鞋,即便運動,仍能避免腳底出現悶熱和冒汗情形,較不易滋生細菌;換句話說,彈性不佳的皮鞋和透氣性不好的帆布鞋,都不太適合年紀較小的孩童。
輕量鞋底三功能 缺一不可
    當孩子雙腳還在發育,卻又愛跑跳運動時,購買的鞋底就需具備防滑、避震與彈性佳等三大功能。彈性佳能幫助孩子在運動時更靈活;防滑可增加孩子活動時的穩定性;避震則能減緩孩子跑跳之際,來自地面的反作用力;但同時,鞋子重量不能太重,以免造成孩子雙腳的負擔;而目前市面上,高級輕量鞋喜愛採用的EVA中底,即兼具輕便、防震、彈性好之特點,極適合作為童鞋中底材質。

                                                     
                 文章參考來源:親子天下網站


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2014年4月21日 星期一

家長通識課:如何判斷孩子是不是在「頂嘴」?

正華資優教育學苑 102學年下學期

             家長通識課


                                                                                                       
                     第6話: 如何判斷孩子是不是在「頂嘴」?
孩子小時候還算乖,但到了中年級以後,大人說什麼都反駁。有時候聽起來很有道理,有時候覺得他根本就是故意唱反調!請要如何判斷他是在「說理」還是「頂嘴」呢?
孩子從出生開始,因為缺乏人生經驗,基於對父母完全的信任,父母提出的觀念和想法幾乎照單全收。當他漸漸長大,從閱讀、上課、看電視與同儕交流等不同管道吸收知識和經驗,開始有了自己的想法。由於父母在孩子年幼時,已習慣孩子單向接收訊息的模式,所以當孩子長大,發展出自主性,開始對父母的意見表達出不同的想法,或對命令產生質疑時,父母很容易感到不舒服,覺得孩子不像小時候那麼聽話順從。其實,孩子只是開始有了不同於父母的想法,並且勇於表達而已。
父母可以帶著理性的角度看待孩子的改變,鼓勵他獨立思考,接納他不同的想法。若覺得孩子的意見不錯,可以採納、給予肯定,並不覺得自己的權威或尊嚴受到挑戰。在這種互動氛圍下,孩子的聲音被傾聽和尊重,就不會有所謂「頂嘴」的情況發生。
    「頂嘴」這個詞,意謂著下對上的不敬或不順服,容易出現在較具有權威性格的父母身上。若父母認為小孩應該服從父母的想法,不該有自己的意見,孩子的意見表達就會被定義為「頂嘴」,很容易被駁回。久而久之,有些孩子會決定不再表達,因為表達無用。選擇不表達的孩子也分成兩種,一種是完全不信任自己的想法,一切以父母的意見為意見,長大和別人相處時,也容易成為沒有聲音、沒有意見的人;另一類是發展出陽奉陰違的行為模式,表面上順從,私底下依自己的想法行事。
    當孩子有不同的意見時,父母應該覺得高興,這表示孩子逐漸長大,發展出自己對人事物的看法。就像我們成人也經常有不同於父母的看法,但並不會定義自己在頂嘴,只是在表達不同的想法而已。
    當孩子表達不同的意見時,可以回答:「你有自己的見解,很不錯。」但不代表一定要接受他的想法,因為我們要肯定的是孩子勇於表達的行為,當孩子覺得自己的想法被聽見、被肯定時,目的已經達到。你可以和他透過就事論事的討論,把一件事想得更透徹。或許最後他的意見未被採納,但在過程中他的想法被傾聽,得到尊重,就不會出現順從壓抑或反抗頂嘴的現象。
                            
                         文章參考來源:親子天下網站(張黛眉 天晴診所臨床心理師)


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